Relajación

Desde hace unos meses los niños del aula de 4 años están realizando ejercicios de relajación.¿ Por qué? Porque la relajación tiene los siguientes beneficios, entre otros:

• Canaliza las energías de los niños, ajusta el nivel de activación y produce un bienestar global.
• Diversos estudios demuestran que ayuda a vencer la timidez
• Ayuda a enriquecer la sensibilidad